Leer a diario está muy bien, pero hacerlo de esta manera puede retrasar la demencia hasta 5 años a partir de los 65
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«Leer obliga al cerebro a desacelerar y a salir del estado de alerta constante en el que suele funcionar por la sobreexposición a estímulos digitales.» — Dra. Estela Lladó-Carbó, Monarka Clinic
