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Artículo divulgativo
09/01/2026

Estela Lladó-Carbó: «Envejecer bien: duerme como si te jugaras algo, tus relaciones son biología necesaria y sigue tu plan, no el de otros»

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«La genética propone; tus hábitos, sostenidos en el tiempo, disponen.» — Dra. Estela Lladó-Carbó, Cofundadora, Monarka Clinic